睾丸癌的外因在中医看来，主要包括外邪侵袭和睾丸损伤。起居不慎或久居湿地等可能导致寒邪入侵，或冒雨涉水等导致阴气积于内，这些外邪可与气血凝滞，进而形成肿块。此外，睾丸受到外力撞击、手术创伤等损伤，也可能导致睾丸组织受损，受损的睾丸细胞在修复过程中可能发生基因变异，增加癌变的可能性。

　　预防外因导致的睾丸癌，应注重起居有常，避免久居湿地、冒雨涉水等，以防寒邪入侵。同时，在日常生活中要小心避免睾丸受到伤害，如骑自行车时要小心，避免睾丸受到压迫；在性生活时也要避免激烈过程对脆弱的睾丸造成损害。此外，定期进行睾丸自查也是预防睾丸癌的重要手段，一旦发现异常应及时就医。