4月7日，网红“一笑倾城”在社交媒体发文称自己2023年下半年确诊了甲状腺癌。在视频详情页，“一笑倾城”写道：感谢大家一直关心！算起来，已经好久没跟大家在直播中见面了！因为我在2023年下半年确诊了甲状腺癌。目前已经采取治疗了，现在身体逐步在恢复中，只是嗓子可能会有段时间沙哑，眼睛也有点大小眼，希望大家多多包涵！不过一切都会好起来的。

中医认为甲状腺结节的发生与人体内外环境的失衡有关，包括饮食不规律、情志失调、过度劳累、先天禀赋等因素。以下是中医预防甲状腺结节的一些建议：

1.调整饮食：保持饮食均衡，避免过食肥甘厚味、辛辣刺激性食物，多食用新鲜蔬菜水果、粗粮及富含蛋白质的食物，如鱼、豆腐、瘦肉等。同时，根据个人体质，可适当食用具有滋阴清热、益气健脾、疏肝理气等功效的食物，如梨、百合、山药、菊花等。

2.养成良好的生活习惯：避免熬夜、过度劳累，保证充足的睡眠，保持心情舒畅，避免过度焦虑、抑郁等负面情绪。注意甲状腺卫生，避免穿着过紧的衣物，以免影响甲状腺血液循环。

3.戒烟限酒：吸烟和酗酒都会对甲状腺造成伤害，增加甲状腺结节的风险。戒烟和限制酒精摄入是预防甲状腺结节的重要措施。

4.增强体质：适当进行有氧运动，如慢跑、游泳、瑜伽等，可以提高身体免疫力，预防甲状腺结节的发生。

5.中医调理：根据个人体质，可以选择服用一些具有滋阴清热、益气健脾、疏肝理气、活血化瘀等功效的中药进行调理。此外，针灸、拔罐、刮痧等中医疗法也有助于预防甲状腺结节。

6.定期体检：定期进行甲状腺检查，包括自我检查和专业医生检查，及时发现甲状腺异常，早期诊断和治疗甲状腺结节，降低恶变风险。

总之，中医强调内外调和、情志养生，在预防甲状腺结节方面具有一定的优势。通过调整生活方式、养成良好习惯、增强体质等方法，可以有效预防甲状腺结节的发生。然而，甲状腺结节的防治仍需以现代医学为主导，中西医结合治疗，取长补短，才能取得更好的效果。